Saiba quais vitaminas nosso corpo necessita aos 20, 30 e 40 anos de idade
Precisamos de vitaminas durante toda a vida, mas as necessidades corporais variam de acordo com a idade.
Pensando nisso, trazemos aqui algumas imagens que mostram a quantidade ideal que precisamos para termos uma vida mais saudável.
Quer ver só?
Abaixo, veja quais vitaminas nosso corpo necessita aos 20, 30 e 40 anos de idade:
Fonte: Incrivel
