7 sintomas que podem significar falta de ferro
O ferro é um mineral extremamente necessário para nosso organismo, sendo que sua falta pode ocasionar anemia.
Por conta disso, trazemos aqui alguns sintomas de que em seu corpo está faltando esse nutriente.
Fique atento:
1. Falta de apetite, alterações no paladar ou língua lisa;
2. Dificuldade para aprender ou ficar atento;
3. Infecções frequentes, devido à baixa da imunidade;
4. Tornozelos inchados ou inchaço em outras articulações;
5. Cansaço extremo, sono frequente ou desânimo;
6. Queda de cabelo ou fios fracos e quebradiços;
7. Pele pálida ou interior das pálpebras sem cor.
A falta de ferro está relacionada à má alimentação ou à perda de sangue por conta de uma hemorragia, por exemplo. Por isso, diante de tais sintomas, procure ajuda especializada.
