Avó mais forte do mundo comemora seu 80º aniversário
A avó mais forte do mundo comemorou seu aniversário de 80 anos.
Ernestine Shepherd, de Baltimore, EUA, é uma das mais antigas fisiculturistas e comemorou recentemente seu 80º aniversário.
Embora tenha uma idade avançada, ela ainda participa de competições e maratonas, e possui uma aparência muito mais jovial que a de muitas pessoas de sua idade.
A própria Ernestine relatou que durante a maior parte da vida não era uma pessoa ativa. Ela também contou que não gostava de praticar exercícios físicos.
A mulher começou a entrar em forma aos 56 anos de vida, junto da irmã. Após isso, as duas se apaixonaram por aeróbica e começara a participar de competições desportivas.
No ano de 2010, Ernestine entrou no Guinness World Records Book – o livro dos recordes – como fisiculturista mais velha.
Fonte: Brightside
