12 perdas de peso quase inacreditáveis que vão te inspirar a mudar de vida
Muitas vezes prometemos a nós mesmos que iniciaremos uma nova rotina em busca de perder de peso, mas nem sempre cumprimos com isso.
O principal elemento para mudarmos é querermos. Então, repense sua vida e veja o que quer de verdade. Se você deseja emagrecer, a lista a seguir pode lhe inspirar.
Ela traz 12 exemplos de pessoas que tiveram iniciativa e que mudaram de vida.
Confira:
1. Kate: 54 quilos a menos em 9 meses.
2. Essa mulher conseguiu perder 56 quilos em 12 anos.
3. Vitali: 70 quilos a menos em 3 anos.
4. Rachel: 40 quilos a menos em 9 meses.
5. Regina: 68 quilos a menos em 3 anos.
6. Pasquale: 146 quilos a menos em 3 anos.
7. Jill: 88 quilos a menos em 4 anos.
8. Clare: 14 quilos a menos em 6 meses.
9. Johnathon: 98 quilos a menos em 3 anos.
10. Melissa: 106 quilos a menos em 3 anos.
11. Jade: 45 quilos a menos em um ano.
12. Lindsey: 90 quilos a menos em 2 anos.
Fonte: Brightside
