16 pessoas inspiradoras provando que você pode conseguir qualquer coisa se tiver determinação
O início do ano é a época em que muitas pessoas criam metas e fazem promessas, e muitas delas se motivam no sentido de emagrecer.
Nós sabemos que essa não é uma tarefa muito fácil e que alguns acabam desistindo no meio do caminho. Para que isso não aconteça, nós vamos te ajudar.
Trazemos uma lista com 16 pessoas inspiradoras provando que você pode atingir seus objetivos se estiver determinado (a).
Confira:
1. Hannah e Bradley: para o dia do casamento, a noiva perdeu quase 20 quilos e o noivo quase 40.
2. Hunter: perdeu aproximadamente 45 quilos, e com certeza sua filha está orgulhosa.
3. Ingrid: tem 40 anos e perdeu aproximadamente 40 quilos.
4. Ned e Cindy: eram novatos nos exercícios, mas agora criaram o próprio programa de emagrecimento para casais.
5. Timothy: perdeu cerca de 45 quilos em apenas 18 meses.
6. Athena: perdeu quase 50 quilos em 2 anos e meio.
7. Stephanie e Ben: juntos, eles permanecem em forma há 5 anos.
8. Amanda: perdeu cerca de 80 quilos.
9. Mark: uma boa dieta e muito trabalho duro podem render uma bela transformação, não acha?
10. Diana: perdeu quase 70 quilos.
11. Rachael: perdeu quase 15 quilos.
12. Monica e Christian: o casal queria sair bem nas fotos do casamento, e eles conseguiram.
Fonte: Brightside
