Estes 7 sinais ajudam a saber se uma pessoa está deprimida
Perceber que uma pessoa próxima está com depressão pode ser uma tarefa bem difícil. Mas há alguns sinais que podem ajudar a identificar o problema.
Irritabilidade, insônia e falta de energia são sintomas comuns de quem sofre desse problema.
A lista abaixo traz 7 sinais que podem ajudar a identificar se uma pessoa está deprimida.
Confira:
1. Se irritar com qualquer coisa: durante a depressão as pessoas ficam irritadas e agressivas, ao invés de desanimadas e abatidas.
2. Insônia: na depressão, a insônia pode ser crônica e preocupante.
3. Dores no corpo: é comum o surgimento de dores inexplicáveis nas costas, músculos ou constantes dores de cabeça.
4. Falta de energia: muito cansaço e falta de energia, as pequenas tarefas passam a cansar muito, exigindo muito mais tempo para serem realizadas.
5. Sentimento de culpa: quando qualquer acontecimento provoca sentimento de autocrítica, isso pode ser um sinal de depressão.
6. Comportamentos inesperados: interesse exagerado e repentino por jogos, comportamento sexual de risco e outros abusos podem indicar que a pessoa está tentando combater seu caos interior.
7. Dificuldade de concentração: sinais de falta de concentração podem ser sintomas da depressão.
Fonte: Incrivel.club
