Mulheres necessitam dormir mais tempo que os homens, revela cientista
As mulheres necessitam dormir mais tempo que os homens segundo o que afirmou um especialista da Universidade Loughborough, da Inglaterra.
O professor Jim Horne, diretor do Centro de Pesquisa do Sono, disse que “para as mulheres o sono de má qualidade está fortemente associado ao alto nível de estresse psicológico e aumento dos sentimentos de hostilidade, depressão e raiva”.
O cientista disse que esses sentimentos não foram associados com o mesmo nível de distúrbios do sono nos homens.
Horne explicou que o cérebro “delas” é mais complexo que o “deles”, e esclareceu que as mulheres tendem a ser “multitarefa”, utilizando mais de seu cérebro que os homens. Daí a necessidade de dormir mais.
Fonte: Metro
